Journal de réflexion

Prends du recul pour mieux avancer

Le Journal de Réflexion est un carnet guidé qui t’aide à explorer tes pensées en profondeur. Chaque double page propose une question de réflexion soigneusement formulée, suivie d’un espace généreux pour écrire ta réponse.

Ce n’est pas un journal intime classique : c’est un outil de développement personnel doux, sans jargon ni injonctions. Les questions t’invitent à mieux te connaître, comprendre tes schémas et identifier ce qui compte vraiment pour toi.

Pourquoi tu vas l’adorer

• 30 questions de réflexion profondes mais accessibles
• Pas de dates : avance à ton rythme, une question par jour ou par semaine
• Un espace généreux pour écrire sans contrainte
• Les questions suivent une progression naturelle (se connaître → s’accepter → avancer)

Détails produit

• 📐 Format : A5 (14,8 x 21 cm)
• 📄 Pages : 64 pages guidées (30 questions + pages libres)
• ✍️ Papier : 90g/m², ivoire
• 📖 Couverture : souple, pelliculage mat
• 🇫🇷 Imprimé en France
• 🌿 Encres végétales, papier FSC

Astuce : Pas besoin de suivre l’ordre. Ouvre une page au hasard et réponds à la question qui s’offre à toi.